日本一区二区高清道免费-av蜜桃视频在线观看-成人污污污视频在线免费观看-日本熟妇乱人视频在线-国产黄色自拍网站在线-色婷婷亚洲十月十月色天-随时随地都能干的学校教师-在线观看成人字幕吗-成人动漫一二三区在线观看

好食佬菜譜網(wǎng)

人群膳食 > 孕婦菜譜 > 珊瑚仔雞_孕婦菜譜珊瑚仔雞的做法,怎么做,如何做

珊瑚仔雞的做法,珊瑚仔雞怎么做,如何做

珊瑚仔雞的做法

菜系及功效:孕婦菜譜 學齡前兒童食譜 學齡期兒童食譜 補虛養(yǎng)身食譜 月經(jīng)不調(diào)食譜
口味:咸鮮味      工藝:

珊瑚仔雞的制作材料:

主料:雞胸脯肉800克
輔料:蘿卜25克,萵筍35克,雞蛋50克
調(diào)料:鹽8克,味精2克,胡椒粉2克,色拉油25克,淀粉(玉米)30克,大蔥15克,10克

教您珊瑚仔雞怎么做,如何做珊瑚仔雞才好吃

1. 將雞胸脯肉去筋皮,切成大小一致的菱形塊,碼味,待用;
2. 胡蘿卜、青筍去皮洗凈,切成珊瑚形,用開水氽熟待用;
3. 蔥、姜分別洗凈,蔥切節(jié)、姜拍碎;
4. 雞蛋取蛋清加入適量的干淀粉和油調(diào)成糊,加入切好的雞脯肉,用開水氽定型;
5. 加入適量湯、鹽、味精、蔥、姜,上鍋蒸40分鐘后取出,碼放盤中;
6. 將青筍、胡蘿卜撒在上面;
7. 鍋內(nèi)加入湯、鹽、味精、胡椒粉,開鍋后加入適量的水淀粉,打明油澆在雞上即成。

珊瑚仔雞的制作要訣:

1. 氽雞脯肉時,火要調(diào)小(因旺火易把雞脯上的糊氽掉);
2. 蒸雞時間不要過長,過長會將糊和雞脯肉分開。

小帖士-食物相克:
雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與甲魚鯉魚豆?jié){、茶同食。

珊瑚仔雞的做法》閱讀地址:http://www.osxg.com.cn/food/59136/

更新于:2010-09-12 11:06:25

與珊瑚仔雞相關的食譜

大家經(jīng)常看的...

本周熱點美食