
菜系及功效:其他國家 私家菜 氣血雙補(bǔ)食譜 健脾開胃食譜 營養(yǎng)不良食譜 口味:咸鮮味
工藝:扒
德式牛肉扒蛋的制作材料:
主料:牛肉(瘦)175克
輔料:雞蛋65克,
土豆(黃皮)75克,胡
蘿卜30克,牛奶30克,
甜菜根30克,洋蔥(白皮)15克
調(diào)料:植物油20克,
黃油10克,胡椒粉2克,鹽2克
德式牛肉扒蛋的特色:
色呈
咖啡色味香,外焦里嫩。
教您德式牛肉扒蛋怎么做,如何做德式牛肉扒蛋才好吃
1.將牛肉洗凈,用絞刀絞一遍,與蔥頭末、雞蛋25克、牛奶、胡椒粉、精鹽一起和勻,用手捏成球。
2.手上蘸雞蛋,把牛肉球壓成寬11.5厘米、厚1.65厘米的圓餅。往煎盤放入生菜油,下入肉餅,在旺火上煎上色,潷出菜油,放入黃稍煎,入爐烤熟。
3.往小煎盤內(nèi)放入生菜油燒熱,把1個(gè)雞蛋40克先磕入碗內(nèi)。再倒入煎盤,隨煎隨撩油,避免蛋黃破裂。
4.將少許肉汁倒入煎盤燒開。
5.上菜上,將牛肉扒澆上原汁,上放炸雞蛋,周圍配上煮
胡蘿卜條、煮紅菜頭、炸土豆條即成。
德式牛肉扒蛋的制作要訣:
本品需植物油約200克。
小帖士-食物相克:雞蛋:與
鵝肉同食損傷脾胃;與
兔肉、柿子同食導(dǎo)致腹瀉;同時(shí)不宜與
甲魚、
鯉魚、
豆?jié){、茶同食。
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