菜系及功效：私家菜 氣血雙補(bǔ)食譜 健脾開胃食譜 貧血食譜
口味：清香味      工藝：紅燒

茄汁牛肉丸的制作材料：

主料：牛肉（瘦）600克
輔料：番茄125克,洋蔥（白皮）83克,香菜41克,雞蛋41克,面包屑41克,米飯(蒸)332克
調(diào)料：植物油25克,黃油41克,番茄醬41克,辣醬油13克,大蒜（白皮）13克,鹽4克,胡椒粉3克

茄汁牛肉丸的特色：

味道鮮美，清香適口。

教您茄汁牛肉丸怎么做，如何做茄汁牛肉丸才好吃

1.將番茄、蔥頭、香菜、大蒜洗干凈切末，把其中1/3的菜末放入牛肉末內(nèi)，加鹽、少許水、雞蛋、面包粉、胡椒粉拌勻成餡，制成丸子；備用。
2.把鍋燒熱后倒入食油，待油溫五成熱時(shí)，放入牛肉丸子炸至黃色取出。用余油將其余的菜末炒至微黃，放入番茄醬炒至油呈紅色時(shí)，倒入適量牛肉清湯用溫火煮至微沸后，加鹽、胡椒粉、辣醬油調(diào)好口味，再放入炸好的牛肉丸子用文火燜至熟透。起菜時(shí)配上大米飯，澆上原汁即可。

茄汁牛肉丸的制作要訣：

本品有過油炸過程，需備植物油約125克。
小帖士-食物相克：
番茄：西紅柿忌與石榴同食。
香菜：服用補(bǔ)藥和中藥白術(shù)、丹皮時(shí)，不宜服用香菜，以免降低補(bǔ)藥的療效。
雞蛋：與鵝肉同食損傷脾胃；與兔肉、柿子同食導(dǎo)致腹瀉；同時(shí)不宜與甲魚、鯉魚、豆?jié){、茶同食。
米飯(蒸)：大米不宜與馬肉、蜂蜜、蒼耳同食。

《茄汁牛肉丸的做法》閱讀地址：http://www.osxg.com.cn/food/53633/