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魚茸蒸豆泡的做法,魚茸蒸豆泡怎么做,如何做

魚茸蒸豆泡的做法

菜系及功效:私家菜
口味:咸鮮味      工藝:粉蒸

魚茸蒸豆泡的制作材料:

主料:鯪魚300克,油豆腐150克,西蘭花200克
輔料:香菇(鮮)30克,胡蘿卜10克,臘腸10克
調料:大蔥10克,3克,白酒5克,鹽4克,醬油15克,小米面10克,香油4克,胡椒粉1克,白砂糖2克,植物油20克

教您魚茸蒸豆泡怎么做,如何做魚茸蒸豆泡才好吃

1.將鯪魚宰殺干凈片切薄片,剁爛;香菇浸透切粒;蔥切成碎末;姜切片;將魚肉、冬菇、調味料(鹽2克、生抽5克、小米面8克、香油2克、胡椒粉1克)、胡蘿卜粒和蔥粒順一方向攪勻成魚膠。
2.豆腐泡用清水洗干凈,瀝干水分,割開兩邊,撒少許小米粉在內面,釀上魚膠,抹平,放一片臘腸在魚膠面,隔水蒸8分鐘至熟。
3.西蘭花切小朵,用油、鹽水灼熟伴邊。
4.燒熱少許油,爆香姜片,下酒,倒入獻汁(生抽10克、白砂糖1.5克、小米面2克、香油2克、水40毫升)煮滾淋上即成。

魚茸蒸豆泡的做法》閱讀地址:http://www.osxg.com.cn/food/52303/

更新于:2010-08-31 10:17:21

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