特色菜譜 > 微波菜 > 南瓜殼_微波菜南瓜殼的做法,怎么做,如何做

菜系及功效：微波菜譜 補虛養身食譜 益智補腦食譜 防癌抗癌食譜
口味：咸鮮味      工藝：烤

南瓜殼的制作材料：

主料：南瓜500克
輔料：金針菇100克,香菇（鮮）60克,粉絲30克,黃花菜50克,蛤蜊30克
調料：大蔥10克,大蒜（白皮）15克,鹽5克,味精3克,香油2克,醬油8克,色拉油15克

教您南瓜殼怎么做，如何做南瓜殼才好吃

1.將金針菜、金針菇、蛤蜊洗凈；南瓜洗凈切蓋頭，瓜肉挖出，鮮香菇切片。
2.色拉油15克高火1分鐘，放入蔥（切末）末、蒜（切末）末，高火1分鐘。
3.放入除南瓜以外的金針菜、香菇、粉絲（泡發）、金針菇、蛤蜊及鹽、味精、麻油、醬油、水，高火5分鐘。
4.取出倒入南瓜即可。

小帖士-食物相克：
蛤蜊：蛤蜊忌于田螺、橙子、芹菜同食。

《南瓜殼的做法》閱讀地址：http://www.osxg.com.cn/food/50927/