菜系及功效：精品主食 消化不良食譜 清熱解毒食譜 防暑食譜
口味：甜味 工藝：煮
刺梨冰粥的制作材料：
主料：刺梨300克,粳米100克
調(diào)料：冰糖30克
教您刺梨冰粥怎么做，如何做刺梨冰粥才好吃
1. 將刺梨搗碎爛，然后去渣（或煮汁去渣）留汁；2. 把洗凈的米和冰糖放進(jìn)刺梨汁中同煮成粥；
3. 把粥放入冰箱內(nèi)冷凍即可。
小帖士-健康提示：
具有清熱解毒、消食和胃的功效。
小帖士-食物相克：
粳米：唐•孟詵：“粳米不可同馬肉食，發(fā)瘤疾。不可和蒼耳食，令人卒心痛。”
清•王盂英：“炒米雖香，性燥助火，非中寒便瀉者忌之。”
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