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刀魚扒白菜的做法,刀魚扒白菜怎么做,如何做

刀魚扒白菜的做法

菜系及功效:家常菜譜 肝調(diào)養(yǎng)食譜 氣血雙補(bǔ)食譜 補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜
口味:咸甜味      工藝:

刀魚扒白菜的制作材料:

主料:帶魚250克,娃娃菜250克
調(diào)料:五香粉1克,番茄醬30克,老抽10克,白砂糖5克,料酒15克,醋5克,鹽8克,味精2克,植物油50克

教您刀魚扒白菜怎么做,如何做刀魚扒白菜才好吃

1. 刀魚洗凈用油煎成兩面金黃;
2. 然后放番茄醬、老抽、白糖、料酒、米醋、鹽、味精;
3. 把白菜擺在上面,添湯,大約十多分鐘就可以出鍋了,出鍋前加鹽,加味精即可。

刀魚扒白菜的制作要訣:

刀魚洗凈后最好用鹽腌十多分鐘,這樣容易入味。

小帖士-食物相克:
帶魚:帶魚忌用牛油羊油煎炸;不可與甘草荊芥同食。

刀魚扒白菜的做法》閱讀地址:http://www.osxg.com.cn/food/44789/

更新于:2010-08-14 11:25:55

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