
菜系及功效:家常菜譜 健脾開胃食譜 營養(yǎng)不良食譜
口味:咸鮮味 工藝:溜
主料:土豆(黃皮)200克
輔料:淀粉(玉米)50克,雞蛋100克,木耳(水發(fā))10克,柿子椒10克,青椒10克,黃瓜10克,香菜10克
調(diào)料:豬油(煉制)30克,蔥汁10克,姜汁10克,花椒2克,味精2克,鹽4克,香油2克
色澤鮮艷,造型美觀,口味咸鮮。
花椒水制作方法:制作花椒水時,以1兩花椒6斤水的比例,提前一天燒開,并浸泡一晚即可。
小帖士-食物相克:
雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導(dǎo)致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆?jié){、茶同食。
木耳(水發(fā)) :木耳不宜與田螺同食,從食物藥性來說,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。
患有痔瘡者木耳與野雞不宜同食,野雞有小毒,二者同食易誘發(fā)痔瘡出血。
木耳不宜與野鴨同食,野鴨味甘性涼,同時易消化不良。
香菜:服用補藥和中藥白術(shù)、丹皮時,不宜服用香菜,以免降低補藥的療效。
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