
菜系及功效:家常菜譜 腎調(diào)養(yǎng)食譜 活血化瘀食譜 補陽食譜
口味:咸鮮味 工藝:燒
主料:豆腐(北)250克
輔料:蝦籽20克,雞蛋100克,小麥面粉30克
調(diào)料:鹽5克,味精1克,料酒10克,香油5克,植物油45克,大蔥5克,姜3克
1. 將豆腐切成長方片,擺在盤中;
2. 用鹽、料酒腌制;
3. 將雞蛋磕在另一碗中攪勻。
4. 將炒鍋放在旺火上,倒入油燒至四五成熱時,把豆腐片兩面粘上干面粉,再粘上蛋液,逐片入油中炸成淺黃色;
5. 鍋內(nèi)放底油,用旺火燒至八成熱時下入蔥姜末、蝦籽、鹽、料酒,再下入炸好的豆腐片;
6. 湯燒開后放味精,用微火燒至湯汁收干,淋上芝麻油盛入盤中即成。
小帖士-食物相克:
雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導(dǎo)致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆?jié){、茶同食。
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