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雞絲香椿的做法,雞絲香椿怎么做,如何做

雞絲香椿的做法

菜系及功效:家常菜譜 青少年食譜 補虛養身食譜 營養不良食譜 益智補腦食譜
口味:咸鮮味      工藝:

雞絲香椿的制作材料:

主料:雞胸脯肉300克
輔料:香椿150克,雞蛋清50克
調料:料酒15克,鹽3克,味精2克,雞精3克,蔥汁10克,汁10克,淀粉(玉米)20克,香油10克,植物油60克

雞絲香椿的特色:

白綠相襯,軟嫩清香,咸鮮味美,營養價值高。

教您雞絲香椿怎么做,如何做雞絲香椿才好吃

1. 將香椿芽洗凈;
2. 雞脯肉切絲成粗絲;
3. 雞肉絲用料酒5克、精鹽1克、蔥姜汁5克拌勻入味;
4. 再用蛋清、淀粉20克拌勻上漿;
5. 勺內留油燒四成熱,下入雞絲滑適至熟倒入漏勺;
6. 勺內留油40克,下入香椿旺火煸炒;
7. 至斷生后倒入雞絲翻勻,烹入(料酒、精鹽、味精、雞精、蔥姜汁、鮮泊、濕淀粉)兌成的汁;
8. 顛翻均勻,淋上香油出勺裝盤。

小帖士-食物相克:
雞蛋清:雞蛋清不能與糖精、豆漿兔肉同食。

雞絲香椿的做法》閱讀地址:http://www.osxg.com.cn/food/43634/

更新于:2010-08-10 10:19:18

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