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燒豆腐皮的做法,燒豆腐皮怎么做,如何做

燒豆腐皮的做法

菜系及功效:家常菜譜
口味:咸鮮味      工藝:紅燒

燒豆腐皮的制作材料:

主料:油皮250克
輔料:木耳(水發(fā))25克,玉蘭片25克,荸薺40克,雞蛋25克,淀粉(玉米)60克,蝦米10克
調(diào)料:色拉油100克,大蔥10克,10克,醬油35克,味精2克,料酒15克,鹽8克

燒豆腐皮的特色:

汁濃味厚,腐皮軟綿適口。

教您燒豆腐皮怎么做,如何做燒豆腐皮才好吃

1. 把豆腐皮切成菱形片;
2. 木耳改刀;
3. 玉蘭片、荸薺分別切成片;
4. 雞蛋、淀粉(50克)、醬油(少許)攪成糊;
5. 再放入豆腐皮片攪拌均勻;
6. 炒鍋放火上,倒入油燒至七成熱,下掛糊的豆腐皮片炸黃,撈出控凈油;
7. 炒鍋內(nèi)放入油,燒熱,下蔥姜絲煸炒一下;
8. 加入蝦米、醬油、精鹽、味精、料酒、鮮湯,再入木耳、玉蘭片、荸薺片和炸好的豆腐皮片,用旺火燒沸;
9. 改用中火燒至豆腐皮發(fā)軟,汁濃時,勾芡,淋明油即成。

燒豆腐皮的制作要訣:

本品有油炸過程,需備色拉油約500克。

小帖士-食物相克:
木耳(水發(fā)) :木耳不宜與田螺同食,從食物藥性來說,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。
患有痔瘡者木耳與野雞不宜同食,野雞有小毒,二者同食易誘發(fā)痔瘡出血。
木耳不宜與野鴨同食,野鴨味甘性涼,同時易消化不良。
雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導(dǎo)致腹瀉;同時不宜與甲魚鯉魚豆?jié){、茶同食。

燒豆腐皮的做法》閱讀地址:http://www.osxg.com.cn/food/42905/

更新于:2010-08-09 11:47:57

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