
菜系及功效:清真菜 氣血雙補食譜 補虛養(yǎng)身食譜 健脾開胃食譜 營養(yǎng)不良食譜 口味:咸鮮味
工藝:炒
桂花魚丁的制作材料:
主料:鱖魚125克
輔料:雞蛋100克,
玉蘭片15克,
黃瓜10克,
香菇(鮮)10克
調(diào)料:料酒10克,味精2克,
淀粉(玉米)10克,
雞油100克,
大蔥10克,
姜5克,鹽2克
教您桂花魚丁怎么做,如何做桂花魚丁才好吃
1. 把凈鱖魚肉用刀背砸成碎泥,切成方丁;
2. 把雞蛋放碗內(nèi)攪勻;
3. 加入料酒、鹽,把魚丁放入調(diào)勻;
4. 把玉蘭片、黃瓜、香菇分別切成細(xì)絲;
5. 炒勺上火,放入雞油燒熱,把魚丁雞蛋倒入翻轉(zhuǎn)至熟,用手勺劃碎;
6. 加入蔥米、姜米、蘭片絲、香菇絲、黃瓜絲、味精煸炒;
7. 淋入淀粉,淋入雞油,出勺即可。
小帖士-食物相克:雞蛋:與
鵝肉同食損傷脾胃;與
兔肉、柿子同食導(dǎo)致腹瀉;同時不宜與
甲魚、
鯉魚、
豆?jié){、茶同食。
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