
菜系及功效:湖北菜 止血調理食譜 補虛養(yǎng)身食譜 壯腰健腎食譜 月經不調食譜 口味:咸鮮味
工藝:燴
雞茸筆架魚肚的制作材料:
主料:魚肚100克,
雞胸脯肉100克
輔料:香菇(鮮)25克,雞蛋50克,淀粉(
蠶豆)25克
調料:胡椒粉1克,
小蔥3克,
姜1克,鹽4克,豬油(煉制)80克
雞茸筆架魚肚的特色:
雞茸雪白如脂,滋味鮮美,魚肚松軟似錦,滋補性強,別有風味。
教您雞茸筆架魚肚怎么做,如何做雞茸筆架魚肚才好吃
1. 將魚肚用油漲發(fā)好盛入缽內,放入溫水浸泡15 分鐘,上面蓋壓住,以免魚肚漂浮水面;
2. 回軟后,置溫水中加入適量食用堿,用手捏擠,洗出油膩,然后撈出換溫水反復捏擠;
3. 至魚肚呈白色,象海綿一樣松軟時取出,擠干水分,斜片成4.5 厘米長,3.3 厘米寬,0.33 厘米厚的片,放入清水缽里漂著待用;
4.
母雞脯肉剔去筋和皮,洗凈制茸;
5. 將雞茸盛入碗內,加精鹽、味精少許、
雞蛋清、清水100 毫升和濕淀粉一起攪拌均勻成糊狀;
6. 香菇去蒂洗凈,切成2.5厘米見方的塊;
7. 雞蛋磕入油鍋內,攤成蛋皮,再切成細末;
8. 炒鍋置旺火上,放入熟豬油燒熱,下姜末煸出香昧后,加入雞清湯,將魚肚、香菇下鍋翻勻,下入精鹽、味精同燴;
9. 燴至魚肚透味時勾玻璃芡,將雞茸徐徐滑入鍋內,邊滑入邊推動,待湯汁稠濃時,下熟豬油,起鍋裝盤,撒上蔥
花、胡椒粉、熟雞蛋末即成。
雞茸筆架魚肚的制作要訣:
1. 選用水發(fā)的海綿狀,色黃白的石首縣筆架魚肚,或優(yōu)質廣肚。操作前漂凈堿味,擠干水分再下鍋;
2. 剁雞脯肉的砧板上墊肉皮以免木屑雜質粘入肉內,雞茸下鍋時要邊滑邊攪動;
3. 魚肚肉花形要點綴得鮮艷奪目,裝入湯盤中要突出魚肚和雞茸。
小帖士-食物相克:雞蛋:與
鵝肉同食損傷脾胃;與
兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與
甲魚、
鯉魚、
豆?jié){、茶同食。
淀粉(蠶豆):蠶豆不宜與
田螺同食。
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