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空心魚圓的做法,空心魚圓怎么做,如何做
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空心魚圓的做法

菜系及功效:湖北菜 利尿食譜 壯腰健腎食譜 營養(yǎng)不良食譜 益智補腦食譜
口味:咸鮮味      工藝:

空心魚圓的制作材料:

主料:白魚450克
輔料:白菜100克,雞蛋清100克,淀粉(蠶豆)10克
調(diào)料:味精3克,鹽5克,蔥汁10克,汁10克,豬油(煉制)50克,小蔥5克

空心魚圓的特色:

口感滑潤,細嫩、有彈性、膾炙人口,別具一格。

教您空心魚圓怎么做,如何做空心魚圓才好吃

1. 將白魚宰殺治凈,片取凈白魚肉漂凈血水,制成茸;
2. 魚茸放入缽內(nèi)加入精鹽、味精、蔥姜汁、雞蛋清、濕淀粉、清水250毫升,用力攪拌成糊茸狀;
3. 將熟豬油盛平盤中,放入冰箱內(nèi),凍成塊,用刀劃成2 厘米見方的小丁;
4. 將魚茸糊攤在手中,取一小粒凍熟豬油放在魚茸中間,擠成魚圓;
5. 魚圓下清水鍋中,待水溫接近沸時撇去浮沫,再加入清水鍋內(nèi),水溫保持“菊花水”狀,煮10 分鐘后撈出放入涼水盆內(nèi)漂涼;
6. 炒鍋置旺火,放入清雞湯750毫升、精鹽、味精,投入空心魚圓和菜心稍沸后即起鍋盛入湯碗中即成。

空心魚圓的制作要訣:

1. 魚肉剁得越細越好,以上手感到滑潤為止,成泥后加少許鹽和味精順著一個方向攪拌上勁;
2. “空心魚圓”過去一直用豬板油作心,現(xiàn)改進用熟豬油經(jīng)凝固后切成小塊,外包魚茸,成為光潤的魚圓。
小帖士-食物相克:
白魚:白魚不宜和大棗同食。
雞蛋清:雞蛋清不能與糖精、豆?jié){兔肉同食。
淀粉(蠶豆):蠶豆不宜與田螺同食。

空心魚圓的做法》閱讀地址:http://www.osxg.com.cn/food/40234/

更新于:2010-07-27 08:43:49

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