
菜系及功效:滬菜 氣血雙補食譜 補虛養(yǎng)身食譜 補陽食譜 壯腰健腎食譜 口味:甜咸味
工藝:汆
特別黃魚羹的制作材料:
主料:海參300克,
蝦仁50克,
大黃魚50克,
火腿25克,
香菇(鮮)25克,
竹筍25克,雞蛋70克
調(diào)料:鹽6克,味精2克,
黃酒15克,
姜2克,
雞油15克,豬油(煉制)60克,淀粉(
豌豆)10克
特別黃魚羹的特色:
色澤美觀,紅,白,綠三色相映,湯汁稠濃,魚肉,蝦肉鮮嫩,滋味異常鮮美。
教您特別黃魚羹怎么做,如何做特別黃魚羹才好吃
1.將黃魚肉,海參,水發(fā)香菇分別切成小方丁。
2.蝦仁用清水洗凈瀝干,加
雞蛋清和干淀粉,鹽,味精少許拌和上漿。
3.炒鍋上火,用油滑鍋后,下豬油燒至五成熱,將黃魚丁放入略炒,烹紹酒,放姜末,加蓋略燜去腥,接著加鮮湯50克,放入海參,香菇,筍丁,加鹽和味精,燒開后,放入蝦仁滑散,氽熟,用濕淀粉勾芡成羹狀即成,出鍋時,再撒上火腿末,并淋入熟雞油少許。
小帖士-食物相克:
海參:海參不宜與
甘草、醋同食。
蝦仁:蝦忌與某些水果同吃。蝦含有比較豐富的蛋白質(zhì)和鈣等營養(yǎng)物質(zhì)。如果把它們與含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不僅會降低蛋白質(zhì)的營養(yǎng)價值,而且鞣酸和鈣離子結(jié)合形成不溶性結(jié)合物刺激腸胃,引起人體不適,出現(xiàn)嘔吐、頭暈、惡心和腹痛腹瀉等癥狀。海鮮與這些水果同吃至少應(yīng)間隔2小時。
大黃魚:黃魚不能與中藥
荊芥同食;吃魚前后忌喝茶;不宜與
蕎麥同食。
雞蛋:與
鵝肉同食損傷脾胃;與
兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與
甲魚、
鯉魚、
豆?jié){、茶同食。
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