
菜系及功效:滬菜 口味:咸鮮味
工藝:燒
金銀蹄膀的制作材料:
主料:豬肘700克,金華
火腿250克
輔料:冬筍200克,
豌豆苗50克
調料:姜5克,
黃酒50克,鹽3克,味精2克,
小蔥15克
金銀蹄膀的特色:
此菜湯清醇香,臘鮮合一,兩味融和,鮮美無比。
教您金銀蹄膀怎么做,如何做金銀蹄膀才好吃
1. 鮮
豬蹄膀(豬肘)洗刮干凈,在內側順長剖開(刀深至骨),放入開水鍋里焯盡血水,撈出;
2. 火腿蹄膀用清水浸漂5 小時,在皮上直剞斜紋交叉花刀,刀深為火腿肉的一半;
3. 然后,將火腿蹄放入盛器底部,再將鮮豬蹄皮朝下放在火腿蹄上面;
4. 冬筍肉切成約2 厘米長的滾料塊,放在鮮豬蹄的上面,放入清水500毫升,加黃酒、蔥結、姜片、送入蒸籠里,用旺火急蒸2 小時左右,待酥爛取出,揀出蔥、姜;
5. 把金銀蹄扣入大品鍋里,加入肉湯500毫升、精鹽、味精,燒開后撇去浮沫;
6. 再下
豌豆苗燙熟,連湯倒入金銀蹄品鍋里,即可上桌。
金銀蹄膀的制作要訣:
火腿蹄在明火上燒糊,放清水中刮洗干凈,然后再烹,肉質酥松,口感極佳。
小帖士-食物相克:豬肘:豬肉不宜與
烏梅、
甘草、
鯽魚、蝦、
鴿肉、
田螺、
杏仁、
驢肉、
羊肝、
香菜、
甲魚、
菱角、
蕎麥、
鵪鶉肉、牛肉同食。食用豬肉后不宜大量飲茶。
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