
菜系及功效:京菜 素齋菜 營養不良食譜 口味:奶湯咸鮮
工藝:汆
素魚丸湯的制作材料:
主料:淀粉(
蠶豆)150克
輔料:紫菜(干)3克,牛奶250克,
雞蛋清50克,
蘑菇(鮮蘑)15克,
豌豆15克
調料:鹽2克,味精3克,
香油15克
素魚丸湯的特色:
成菜“魚丸”乳白,湯汁清澈,質地軟嫩,奶香濃郁。
教您素魚丸湯怎么做,如何做素魚丸湯才好吃
1. 干淀粉用250毫升清水?開,放入雞蛋清攪打成糊;
2. 炒勺內放入牛奶、精鹽、味精,在火上燒開,邊攪拌,邊倒入淀粉糊;
3. 等到變成稠糊時,倒在碗中,用筷子繼續攪打,直至攪成粘稠狀態;
4. 趁熱將其擠成直徑約2.1厘米的丸子,放入涼水中,讓它冷卻凝結,即為“魚丸”;
5. 鮮蘑切成圓簿片;
6. 將紫菜、香油放在大碗內;
7. 炒勺內放入白湯1250毫升燒開,下入精鹽、味精、“魚丸”、鮮豌豆、鮮蘑,再燒開后,倒入盛紫菜的大碗中即成。
素魚丸湯的制作要訣:
魚丸湯制成后,撒胡椒面少許,其味更佳。
小帖士-食物相克:淀粉(蠶豆):蠶豆不宜與
田螺同食。
雞蛋清:雞蛋清不能與糖精、
豆漿、
兔肉同食。
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