
菜系及功效:湘菜 孕婦菜譜 老人食譜 補虛養(yǎng)身食譜 營養(yǎng)不良食譜 口味:咸鮮味
工藝:燴
白汁玻璃魚片的制作材料:
主料:絲瓜500克,
番茄200克,
鱖魚300克
輔料:雞蛋150克,
蘑菇(鮮蘑)50克,
玉蘭片30克
調料:豬油(煉制)60克,料酒50克,鹽10克,
白砂糖5克,味精2克,胡椒粉1克,
姜15克,淀粉(
豌豆)100克,
大蔥15克,
雞油15克
白汁玻璃魚片的特色:
形似玻璃,色彩鮮艷,滑嫩清爽,味道鮮美。
教您白汁玻璃魚片怎么做,如何做白汁玻璃魚片才好吃
1.蘑菇切成薄片,嫩絲瓜刮去粗皮(應保留著青嫩皮),剔去內瓤,切成5厘米長、3厘米寬的片。玉蘭片泡切成薄片,用冷水燒開氽過,瀝干水分。西紅柿用開水燙一下,剝去皮,去掉瓤和籽,切薄片。
蔥白切成段。余下蔥和姜搗爛用料酒取汁。
2.桂魚片成6毫米厚的片,用蔥姜酒汁、鹽腌約半小時,加入
雞蛋清漿上。
3.砧板上鋪一層干淀粉,逐片將魚肉兩面粘上干淀粉,左手按著魚肉,右手用搟面杖輕輕將魚片敲成薄片,用盤裝上。
4.鍋內放入水燒開,將魚片下入水鍋內氽熟,撈出放入冷水內涼透,改成5厘米長、3厘米寬的長方片。
5.鍋內放入油燒到六成熱時,下入玉蘭片、蘑菇、絲瓜和鹽炒一下,繼下入味精、雞湯400毫升、西紅柿片、玻璃魚片燒開,用濕淀粉10克(淀粉5克加水5克)調稀勾芡,放胡椒粉,裝入盤內,淋雞油即成。
白汁玻璃魚片的制作要訣:
此湯中的魚肉宜選用鱖魚肉,味道會更加鮮美。
小帖士-食物相克:
番茄:西紅柿忌與石榴同食。
雞蛋:與
鵝肉同食損傷脾胃;與
兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與
甲魚、
鯉魚、
豆?jié){、茶同食。
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