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鹵四樣的做法及營養(yǎng)價值

鹵四樣的做法

【主料】:
北豆腐一塊
雞脖子三個
雞爪四個
雞蛋三個

【配料】:
片5片
蔥半顆
橘皮兩塊
花椒適量
大料2個
香葉2片
桂皮一小塊
干辣椒3個

【調(diào)料】:

 

李錦記草菇半湯匙
李錦記生抽一勺
李錦記蠔油一茶匙
冰糖一大塊
鹽3茶匙

【制作方法】:

 

1、鹵四樣是食材。
2、首先把豆腐切成均勻的6塊,大小看自己喜愛即可。
3、然后用鍋把豆腐煎成金黃色備用。
4、把雞腳去掉腳趾剁成兩半,脖子剁成兩半入熱水鍋內(nèi)焯水后撈出洗凈。

5、花椒、大料、辣椒、桂皮,香葉放在一起備用。
6、蔥切成段姜切片和橘皮一起備用。
7、炒鍋少許油,低溫放入碗中的配料煎香。
8、然后放入生抽和老抽和蠔油,然后放入熱水燒開。
9、然后放入雞爪和雞脖子。
10、放入煎好的豆腐轉(zhuǎn)中小火燜煮。
11、然后放入蔥姜和橘皮煮8分鐘左右。
12、放入雞蛋接著煮。
13、在煮十分鐘左右翻面在煮2分鐘左右停火。
14、煮好后晾涼即可食用。

小提示:
 

1、鹵什么看自己喜歡放什么都可以的。
2、雞蛋后放是怕煮的硬了。
3、因為有湯,所有鹽要適度多放一些。

鹵四樣的做法》閱讀地址:http://www.osxg.com.cn/food/110517/

更新于:2017-05-07 12:07:30

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