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橙香焗扇貝的做法及營養價值

橙香焗扇貝的做法

主料:扇貝
輔料:橙汁、洋蔥、檸檬、面粉、牛奶、芹菜、胡蘿卜、檸檬、香菇
調料:黃油、鹽、雞精
制做:
1、 將扇貝收拾干凈;
2、 坐鍋點火倒水,水開后放入檸檬、雞精、鹽、芹菜、胡蘿卜、扇貝煮3分鐘成盤;
3、 坐鍋點火,放入黃油炒面粉、洋蔥粒、蘑茹粒加水、橙汁炒成汁;
4、 在浸好的扇貝上澆上汁即可。
特點:鮮嫩清香,味美可口。

橙香焗扇貝的做法》閱讀地址:http://www.osxg.com.cn/food/103819/

更新于:2015-09-04 16:49:33

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