高血脂能治好嗎？有沒有什么食療方能治療高血脂的？

高血脂是指血液中一種或多種成分異常增高，如高膽固醇血癥、高甘油三脂血癥，一般表現為頭痛、頭暈、耳鳴、心悸，部分人還會伴有心臟不適的癥狀。樓主可以試試下面的食療方法，輔助治療高血脂。

1、玉米粉粥
材料：粳米100克，玉米粉50克
做法：將粳米放到鍋中，加水1升，大火燒開后小火慢熬，到水剩下500毫升左右時加入玉米粉，調成糊狀，再煮10分鐘即可�？勺鲈绮突蛘咄聿�。
功效：益肺寧心，調中減脂

2、綠豆蘿卜灌大藕
材料：綠豆200克、胡蘿卜100克、藕4節、冰糖（敲成粉末）
做法：
（1）將綠豆洗干凈、放到溫水中浸泡半小時，然后瀝干水。胡蘿卜洗干凈后切成碎泥。
（2）用少量冰糖將綠豆和胡蘿卜調勻，洗干凈藕節，切開藕節的一端，留作蓋，將綠豆和胡蘿卜灌到藕節中，塞滿為止。
（3）然后蓋上藕蓋，用牙簽插牢固蓋子，隔水蒸熟。
功效：清熱排毒，可降低血脂。

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