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更新于:2023-08-17 10:41:15
1.準備3-5克陳皮,如果是整塊的陳皮可以將陳皮剪成小份,用水將陳皮表面的灰沙輕輕洗掉,然后將陳皮放入杯中。
2.倒入適量開水,加蓋燜泡10分鐘左右,等水逐漸變色,溫度適宜后即可飲用,陳皮水可反復沖泡直至味淡,如果不想單用,可根據自身情況搭配其他食材一起泡。
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