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更新于：2023-07-02 11:26:11
1~2個即可。
油桃營養豐富，含有大量的維生素C、胡蘿卜素及多種微量元素，常吃油桃可以促進新陳代謝，增強人體免疫力，并且油桃中富含膳食纖維，能促進腸胃蠕動，適量食用還改善消化不良、便秘等癥狀，對于健康成年人而言，一般吃1~2個即可，不建議多吃，以免導致身體不適。
《桃子一天可以吃幾個》閱讀地址：http://www.osxg.com.cn/2023/0702/1227456.htm