高脂血癥吃什么食物好 高脂血癥患者宜吃食物

山楂荷葉茶

原料：鮮荷葉150克（或干荷葉50克）、山楂20克。

制法：荷葉（鮮荷葉洗凈）剪成小塊，與山楂、適量清水下入鍋中共同煮水，可依個人口味加少量白糖調味。

用法：代茶飲。

功效：此茶具有消暑消滯、降血脂的功能，高脂血癥病人以此作茶長期飲用更為適宜。

何首烏粥

原料：何首烏80克，凈大米100克，大棗3枚。

制法：將何首烏置于砂鍋中，濃煎取汁。在何首烏汁中加入大米、大棗，同煮粥，用冰糖調味食用。

用法：隨意、常食。

功效：適用于高脂血癥。

山藥玉米糊

原料：玉米粉150克，鮮山藥100克。

制法：山藥蒸熟，去皮，切成小丁，備用。玉米粉用開水調成糊狀，加入準備好的山藥丁，煮粥食。

用法：隨意食用，宜常食。

功效：適用于血脂過高者服食。

玉竹山楂飲

原料：玉竹、山楂各150克。

制法：山楂水煎2次，每次15分鐘。玉竹水煎2次，每次30分鐘。合并二液，沉淀，取上清液，濃縮成清膏。

用法：每次取1小勺清膏，加入到冰糖水中飲用，每日3次，連服數日。

功效：適用于高脂血癥。www.osxg.com.cn

柿葉山楂茶

原料：柿葉15克，山楂20克，茶葉5克。

制法：將以上材料用開水浸泡即可飲用。

用法：代茶，隨時飲用。

功效：適用于高脂血癥。

消脂飲

原料：山楂60克，槐花10克，荷葉30克，草決明20克，白糖適量。

制法：將以上4味藥材同放鍋內煎煮，待山楂將爛時，撈出碾碎，再煮10分鐘，去渣取汁，調入白糖即可。

用法：頻飲，最好能夠每天飲用。

功效：適用于高脂血癥。

《高脂血癥吃什么食物好 高脂血癥患者宜吃食物》閱讀地址：http://www.osxg.com.cn/2023/0501/1172833.htm