回南天需要注意什么

回南天最顯著的特征是雨水比較多，曬的衣服常常不能干，甚至墻面都比較潮濕。回南天時期，建議大家關閉門窗，防止室外暖濕氣流進入室內；易受潮霉變的物品要提前密封儲藏；不要拖地，室內最好使用抽濕機或打開空調除濕模式。

注意防潮

回南天室外濕氣嚴重，所以一定要做好室內防潮工作，要盡量減少開窗的頻率，這樣能減少室外潮濕空氣進入室內。如果家中濕氣比較重的話還可以在家中準備一個除濕機，這樣能大大的吸走空氣中多余的水分，從而保持空氣干燥，像衣柜、衛生間等地方也可以放一點除濕盒，這樣也能起到防潮防霉的作用。

注意飲食

回南天期間飲食也要多加注意，因為環境濕度比較大，所以可以適量吃一點具有祛濕效果的食物，像紅豆、薏米、芡實、冬瓜、西瓜、黃瓜等，這些食物是偶男之后都能加速體內水濕的排出，從而起到祛濕的作用。

注意身體

回南天期間天氣十分的不穩定，這時候一定要做好防寒保暖工作，因為突然降溫身體受不了的話就很容易感冒。另外回南天也是呼吸系統疾病的高發時期，因此一定要多加注意。

注意衛生

回南天時空氣濕度比較大，氣溫一暖和的話就容易導致細菌滋生，所以回南天時期一定要勤洗手、多多開窗通風。天晴時家里的衣服、被子等物品也要進行晾曬，以免發霉。

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