乍暖還寒,3月20日23時33分進入“春分”節(jié)氣
更新于:2022-03-19 10:58:26
《中國天文年歷》顯示,北京時間3月20日23時33分將迎來春意盎然的“春分”節(jié)氣。此時節(jié),氣溫回升,春雨頻至,大江南北開始進入春耕、春種的農(nóng)忙階段。
每年公歷的3月20或21日,為“春分”節(jié)氣的開始,它是春季的第四個節(jié)氣,也是二十四節(jié)氣中重要的一個節(jié)氣。這一天陽光幾乎直射赤道,南北半球晝夜平分,此后陽光直射位置逐漸北移,北半球開始晝長夜短。“分者半也”,古人以“立春”到“立夏”為春季,“春分”為“當(dāng)九十日之半,故謂之分”,因此,“春分”在古代又稱“日中”或“日夜分”。
氣象變化
春分時節(jié),中國除青藏高原、東北、西北和華北北部地區(qū)外都進入明媚的春天。除了全年皆冬的高寒山區(qū)和北緯45°以北的地區(qū)外,中國各地日平均氣溫均穩(wěn)定升達0℃以上。此時嚴寒已經(jīng)逝去,氣溫回升較快,尤其是華北地區(qū)和黃淮平原,日平均氣溫幾乎與多雨的沿江江南地區(qū)同時升達10℃以上而進入明媚的春季。
春分習(xí)俗
“春分到,蛋兒俏”,在每年的春分那一天,世界各地都會有數(shù)以千萬計的人在做“豎蛋”試驗。這一被稱之為“中國習(xí)俗”的玩藝兒,何以成為“世界游戲”,目前尚難考證。不過其玩法確簡單易行且富有趣味。
春分養(yǎng)生
春分時節(jié),在大自然中陰陽各占一半,因此日常飲食方面要遵循陰陽平衡原則,保持機體功能的平衡協(xié)調(diào)穩(wěn)定。此外,春分時節(jié)氣候十分適宜各種病菌的繁殖和傳播,要注意經(jīng)常打開門窗給房屋通風(fēng),在屋內(nèi)種一些花草,提高空氣質(zhì)量和負離子濃度,對人體的健康和心理調(diào)適非常有利。
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