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中老年人白露養(yǎng)生 四種疾病有妙方

更新于:2020-02-22 14:09:02

  白露時節(jié)到來,天氣開始轉涼,秋燥越發(fā)旺盛,對于中老年朋友來說,是容易受到換季影響而引發(fā)疾病的時節(jié)。那么今天的就為你介紹中老年人白露時節(jié)需要注意的四種疾病,并附上對癥下藥的中醫(yī)小妙方。

 

  心臟、血栓問題
天氣漸涼,寒性凝滯,血流緩慢,容易形成血栓,久之會誘發(fā)冠心病、血栓等問題,此時最重要是減輕心臟由于氣溫帶來的負擔。白露時節(jié)人們可以食用復方黃芪粥保養(yǎng)血管。

  復方黃芪粥的制法
材料:黃茂、生、桃仁各15克,炒白芍、桂枝各10克,粳米100克,大棗4枚。
做法:先把除了粳米以外的東西熬水,然后取水去渣,再跟粳米一起熬粥,大棗最后放。
功效:對于腦血栓患者有一定的食療作用,同時還適用于中風、腦血栓后遺癥、半身不遂、肢體麻木等。

  咳嗽
咳嗽屬于呼吸道問題,不加護理就會引起哮喘。可用川貝、百合、梨熬水喝,止咳潤喉的效果非常好。如果有些人感覺口干舌燥的話,可以取等量的沙參、麥冬熬水,天天當茶喝。

  鼻炎
秋天易發(fā)鼻炎,如果患者流的是清鼻涕,取桔梗9克、元參9克、杏仁9克、橘皮9克、法半夏9克、茯苓9克、甘草6克、生姜9克;如果患者流的是黃鼻涕,則取五味子5克、生石膏9克、杏仁9克、法半夏9克、元參9克、茯苓9克、桔梗9克、生姜9克。

  以上藥材用水泡半個小時,熬藥時水開15分鐘即可,一日喝兩三次。一服藥煎兩次。需要注意的是,孕婦不可用,小孩子的用量減半。

  過敏性鼻炎
絲瓜藤末6克,用100毫升黃酒送服。每天早晚空腹時喝,15天為一個療程,中間休息5天,再服用直到治愈即可。如能每日數(shù)次將少許絲瓜藤細末吹入鼻腔內(nèi),效果更佳。

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