
骨湯什錦小火鍋的材料:
原料:,豬骨頭1個,枸杞,黨參,蓮子,當(dāng)歸,紅棗,火鍋配料:,西紅柿,五花肉,木耳,香菇,時令蔬菜
骨湯什錦小火鍋的做法:
1.將豬骨、滋補(bǔ)藥材全部放入火鍋(或者一個大砂鍋中),加入涼水,用大火燒開,撇去表層浮沫;
2.湯汁沸騰后,轉(zhuǎn)成中小火,慢慢燉1-2小時,直到湯汁變得奶白色,加入鹽、白胡椒等調(diào)味;
3.放入泡發(fā)好的木耳、香菇煮熟,再根據(jù)自己的喜好,一邊燉煮一邊加入時令蔬菜、五花肉、羊肉片等等燙食。
家常菜做法大全www.osxg.com.cn溫馨提示::
火鍋中的蔬菜可以根據(jù)自己的喜好添加,冬天可適當(dāng)多吃一些香菇、木耳、冬筍對補(bǔ)充膳食纖維、均衡營養(yǎng)有好處;
土豆、紅薯一類的根莖類蔬菜可以提前放進(jìn)去,以保證煮熟。肉類最好切成薄片,既容易成熟,口感也會鮮嫩;
火鍋的湯汁可以用大骨頭、雞肉、魚骨、牛骨等等熬制,味道根據(jù)自己的喜好選擇哈。
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