
番茄西柚汁的材料:
番茄西柚汁的做法:
1、西柚去皮,番茄洗凈去皮,均切成小塊.放入榨汁器中榨汁。
2、將汁倒入杯中,加冰片、薄荷葉即可飲用。
功效
含豐富的維生素A及維生素C,低熱低糖,是糖尿病患者的理想飲品。
小貼士
番茄還是一種天然的防癌食品。越來越多的研究證實:經(jīng)常食用番茄的人,患癌癥機率會大大降低。一般認(rèn)為,番茄的防癌作用可能主要來自它所含的番茄紅素,紅色番茄色澤越深,所含的番茄紅素越多。烹調(diào)能破壞植物的細(xì)胞壁,從而可釋出更多的番茄紅素。
《番茄西柚汁的做法》閱讀地址:http://www.osxg.com.cn/food/98034/