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素菜鹵的做法及營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

素菜鹵的做法

素菜鹵的材料:

白菜1/2顆,紅蘿卜片20公克,金針15公克,泡發(fā)香菇5朵,豆皮25公克,素肉50公克,筍片20公克,A.高湯400cc,鹽1/2茶匙,香菇精1/4茶匙,細(xì)糖1/4茶匙,白胡椒粉1/4茶匙,B.太白粉水1大匙,香油1大匙
 

素菜鹵的做法:

1.臺(tái)灣大白菜去掉菜心部分,切成小塊備用。
2.金針、豆皮、筍片、紅蘿卜片一起放入滾水中汆燙后約?分鐘后,撈起瀝干備用。
3.取鍋,先放入作法1的臺(tái)灣大白菜塊及作法2的所有食材、發(fā)泡香菇、素肉及調(diào)味料A以大火煮開(kāi)后,改中火煮約6分鐘至大白菜酥爛,再用太白粉水勾芡,起鍋前灑入香油即可。
 

素菜鹵的做法》閱讀地址:http://www.osxg.com.cn/food/97043/

更新于:2014-09-25 15:19:23

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