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冰糖排骨的做法及營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

冰糖排骨的做法

甜酸帶咸,油潤(rùn)鮮嫩,兼有肉鮮乳香,風(fēng)味別致。

冰糖排骨的材料:

主料:豬小排(豬肋排)750克,
輔料:紅綠絲5克,蠶豆淀粉13克,
調(diào)料:小蔥25克,鹽2克,25克,冰糖100克,香油25克,腐乳汁50克,豬油25克,黃酒25克,菜籽油50克,醋15克
 

冰糖排骨的做法:

1.將豬排骨斬成長(zhǎng)7厘米、寬3厘米的塊,入沸水鍋中煮3分鐘,用冷水洗凈,待用;
2.炒鍋置旺火舀入清水500毫升,燒沸后,投入豬排骨,加姜塊、蔥結(jié)、紅腐乳鹵、精鹽少許、黃酒,再燒沸;
3.改用小火燜煮至七成酥爛,將豬排骨撈起,斬去兩頭外露的肋骨;
4.炒鍋置旺火,下入熟菜油,燒至八成熱,將豬排骨下鍋炸1分鐘左右,呈金黃色時(shí)撈起,瀝凈油待用;
5.另取炒鍋一只,舀入清水50毫升,加冰糖90克(碾碎)、精鹽少許和醋,滾起后,用濕淀粉勾芡,立即將炸酥的排骨倒入鍋內(nèi),顛翻炒鍋至芡汁包裹住排骨時(shí),淋上熟豬油,再顛翻炒鍋兩下,出鍋裝盆,撒上冰糖10克(碾碎)紅綠絲即成。

冰糖排骨的做法》閱讀地址:http://www.osxg.com.cn/food/96360/

更新于:2014-08-24 16:47:07

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