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紅油八寶面的做法及營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

紅油八寶面的做法

紅油八寶面的材料:

主料:面條280克,蝦仁、豬腰(去除腰臊的)、里脊肉、青豆、肚片各15克。調(diào)料:高湯100克,色拉油300克,鹽5克,味精4克,濕淀粉5克,紅油30克。
 

紅油八寶面的做法:

1、鍋內(nèi)放入高湯、500克水大火燒開后放入面條小火煮3分鐘后出鍋,裝入碗中。
2、豬腰、里脊肉、肚片分別切成重3克的片,然后放入燒至六成熱的色拉油中小火滑1分鐘后取出;蝦仁、青豆分別放入燒至六成熱的色拉油中小火滑1分鐘后取出。
3、鍋內(nèi)放入10克色拉油,燒至七成熱時(shí)放入蝦仁、豬腰片、里脊肉片、青豆、肚片大火煸炒1分鐘,放入鹽、味精調(diào)味后勾濕淀粉芡,淋上紅油后出鍋,澆在面條上即可。

紅油八寶面的做法》閱讀地址:http://www.osxg.com.cn/food/94611/

更新于:2014-06-03 17:18:02

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