冬瓜皮紅豆湯的做法及營養(yǎng)價值
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冬瓜皮紅豆湯的材料:
冬瓜皮紅豆湯的做法:
1.冬瓜皮和紅豆分別洗凈
2.紅豆先放入鍋內(nèi),加清水煮到滾以后再加冬瓜皮，轉(zhuǎn)小火熬到紅豆開花，冬瓜皮也就爛了。再加點老冰糖熬一會即可。（最后可以連冬瓜皮一起吃）
家常菜做法大全www.osxg.com.cn溫馨提示：
這款飲品最好不要放進冰箱，即使在夏季也不要進冰箱，尤其是脾虛、痰濕體質(zhì)，既要少吃肉也要忌冷飲等。其實，在夏天多出汗是好事，有助于把體內(nèi)的濕氣排出體外。
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