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冬菇雞粒燒茄子的做法及營養(yǎng)價值

冬菇雞粒燒茄子的做法

冬菇雞粒燒茄子的材料:

茄子500克,雞腿粒130克,水發(fā)冬菇粒50克,調(diào)料甜面醬10克,豆瓣醬5克,蒜蓉3克,蔥花3克,雞粉3克,老抽10克,蠔油5克,水淀粉10克,高湯500克,色拉油1000克。
 

冬菇雞粒燒茄子的做法:

1、茄子切成5厘米見方的滾刀塊,鍋放油燒至七成熱,放入茄子小火炸1分鐘撈出瀝油。冬菇粒放入高湯300克內(nèi)小火煨15分鐘至入味撈出備用。2、鍋留底油燒至六成熱,下入甜面醬、豆瓣醬、蒜蓉小火爆香,下雞腿粒、冬菇粒,加高湯200克、茄子大火燒開后小火同燒2分鐘,用雞粉、老抽、蠔油調(diào)味后再燒3分鐘,用水淀粉勾芡盛盆,在茄子上面撒上蔥花即可。

 

冬菇雞粒燒茄子的做法》閱讀地址:http://www.osxg.com.cn/food/91427/

更新于:2013-12-30 22:04:51

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