甜潤(rùn)膠滑、哈密瓜的清甜全滲透到其中，補(bǔ)氣養(yǎng)身美顏。冬天怎么少得了它呢？

蜜瓜雪耳蓮子羹的材料:

哈密瓜一大塊，雪耳一大朵，蓮子適量，北芪，黨參，紅棗適量，蜜棗1-2個(gè)，枸杞少許，冰糖適量
 

蜜瓜雪耳蓮子羹的做法:

1、將除哈密瓜、冰糖、蜜棗外的食材，用清水洗凈浸泡軟備用；
2、將除哈密瓜外的食材放入煲里加入適量清水煮至起滑膠的狀態(tài)，再加入哈密瓜塊和冰糖，稍煮至糖溶即可。
 

家常菜做法大全www.osxg.com.cn溫馨提示：

可能有人問(wèn)啦，沒(méi)看到哈密瓜在哪��？呵呵，因?yàn)槲矣玫氖歉邏哄仯�不能隨時(shí)開蓋，一不留神把哈密瓜煮溶了。不過(guò)，卻出現(xiàn)新的驚喜，哈密瓜化成了一縷縷淡黃的蜜瓜絲，溶在膠膠的糖水中，差點(diǎn)懷疑自己是有意做成這個(gè)效果的。
 

《蜜瓜雪耳蓮子羹的做法》閱讀地址：http://www.osxg.com.cn/food/90351/