銀耳菊花枸杞茶的做法及營養(yǎng)價(jià)值
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銀耳菊花枸杞茶的材料:
枸杞子1大匙，白木耳1兩，冰糖適量，菊花2大匙，水800cc
銀耳菊花枸杞茶的做法:
1.將枸杞子洗凈，白木耳泡發(fā)后摘去雜物洗干凈。
2.取ㄧ湯鍋，將枸杞子、白木耳、冰糖放入鍋中加入1/2水，以大火加熱煮滾后再放入菊花即可。
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