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外婆家醉魚的做法及營養(yǎng)價值

外婆家醉魚的做法

外婆家醉魚的原料:草魚

外婆家醉魚的配料:花雕酒、蔥絲

外婆家醉魚的調料:海鹽、花椒、生抽、老抽、白糖、味精

外婆家醉魚的做法:

1、臘醉魚,選用重量為2.5斤草魚比較合適。將草魚宰殺并清除內臟,魚腹腔的黑色黏膜也必須用手指搓干凈,黑色黏膜是細菌所在。

2、從魚腹腔往魚背位置一分為二,是否相連無所謂。

3、晾干水分后,撒上粗海鹽,超市有粗海鹽出售,感覺用粗海鹽腌制臘肉,風味比加碘鹽要好。海鹽可以撒多一點,魚全身都要覆蓋上一層海鹽,鹽少了臘魚可能還會發(fā)臭。

4、魚里里外外都撒一層海鹽,鹽還可以偏多一點。

5、用一個類似漏勺的容器裝載草魚,腌制過夜。用有洞洞的容器裝草魚目的是:魚經(jīng)過海鹽腌制,會滲水,在滲水的過程中,會適當減低海鹽的分量,所以不擔心會過咸,同時,滲出的水,及時流走,魚身比用沒孔的器皿裝載腌制,相對更加結實。

6、魚腌制過夜后,用根竹簽撐開魚身,釣曬36小時左右。

7、魚釣曬36后,就要開始用黃酒醉魚,醉一條死魚。超市買一瓶10元以下的花雕酒,花雕酒用量為飯碗八分滿,汁小半碗,蔥絲,花椒,生抽兩湯勺,老抽數(shù)滴,白糖兩勺,味精少量,調一個醉鹵,浸泡草魚。

8、醉鹵調勻后,再把草魚放入浸泡過夜,期間反復翻轉魚身數(shù)次,浸泡入味。花雕酒不必擔心過量,因為酒精會揮發(fā)。

9、再次風干釣曬48小時左右,在釣曬前,應把蔥絲剔除,花椒可以粘留在魚身上,防蚊蟲叮咬。

10、曬夠48小時后 就可以放入冰箱保存,趁新鮮盡快食用。

11、吃的時候,隔水大火蒸15分鐘。注意,隔水蒸,不能用碟子裝著蒸,鍋內倒汗水滴入碟內浸泡醉魚,醉魚魚肉發(fā)軟,影響口感。蒸熟后放涼,再剁塊。

家常菜做法大全www.osxg.com.cn溫馨提示:

1、草魚腹腔的黑色黏膜需要清洗干凈,黑色黏膜是細菌所在。

2、前幾步抹鹽的時候不用擔心會醉魚會咸,因為最后腌制的過程中,魚會脫水,帶走很多鹽分。

3、醉臘魚成品魚身是半干半濕的,不會像臘魚那樣干。做醉魚不用一下子曬很多,曬好一條,再做一條新鮮的。

4、一定要到冬至過后才能開始淹制啊,溫度不夠很容易壞的。

健康提示:

外婆家醉魚具有開胃祛寒、消食等功效。

  飲食禁忌:

外婆家醉魚老年人忌過食;胃和十二指腸潰瘍患者禁食。

外婆家醉魚的做法》閱讀地址:http://www.osxg.com.cn/food/86325/

更新于:2013-02-19 12:50:46

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