滋補羊肉火鍋的原料：羊肉

滋補羊肉火鍋的配料：人參、蟹足棒、香菜、豆腐、蘑菇、各色圓子、蔥白、芝麻、辛香料、孜然、大蒜

滋補羊肉火鍋的調(diào)料：皇瑰綢酒、芝麻醬、炒辣椒油

滋補羊肉火鍋的做法：

1、這是自配的火鍋底料：蔥白、炒辣椒油、芝麻、辛香料、人參、孜然、大蒜。

2、超市刨好的羊肉。

3、配菜：蟹足棒、香菜、豆腐、蘑菇、各色圓子。

4、這頓火鍋注重養(yǎng)生：隆重推薦純天然蕨根粉絲！味道非常好，糯而不斷，回味悠長！

5、美味的火鍋當(dāng)然不能沒有酒，這里重點推薦：皇瑰綢酒，酒精度數(shù)2度，像牛奶一樣，濃濃的富有桂花的香氣，當(dāng)熱辣辣的火鍋吃多時喝上一口沁香清涼綢酒，那感覺真是如沐春風(fēng)啊……��！

6、佐餐配料：芝麻醬。香香油油的。

7、下鍋啦��！紅紅辣辣，一揭鍋蓋，一屋子香氣！

家常菜做法大全www.osxg.com.cn溫馨提示：

辣了，來口綢酒清清火，喝點酸奶養(yǎng)養(yǎng)胃！

健康提示：

羊肉：

1、羊肉性溫，冬季常吃羊肉，不僅可以增加人體熱量，抵御寒冷，而且還能增加消化酶，保護(hù)胃壁，修復(fù)胃粘膜，幫助脾胃消化，起到抗衰老的作用；

2、羊肉營養(yǎng)豐富，對肺結(jié)核、氣管炎、哮喘、貧血、產(chǎn)后氣血兩虛、腹部冷痛、體虛畏寒、營養(yǎng)不良、腰膝酸軟、陽痿早泄以及一切虛寒病癥均有很大裨益；具有補腎壯陽、補虛溫中等作用，男士適合經(jīng)常食用。

食物相克：

羊肉：

羊肉與豆醬相克：二者功能相反，不宜同食。

羊肉與乳酪相克：二者功能相反，不宜同食。

羊肉與醋相克：醋宜與寒性食物相配，而羊肉大熱，不宜配醋。

羊肉與竹筍相克：同食會引起中毒。

羊肉與半夏相克：同食影響營養(yǎng)成份吸收。

羊肉與栗子相克：二者都不易消化，同燉共炒都不相宜，甚至可能同吃還會引起嘔吐。

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