日本一区二区高清道免费-av蜜桃视频在线观看-成人污污污视频在线免费观看-日本熟妇乱人视频在线-国产黄色自拍网站在线-色婷婷亚洲十月十月色天-随时随地都能干的学校教师-在线观看成人字幕吗-成人动漫一二三区在线观看

好食佬菜譜網(wǎng)

食譜大全 > 魚湯燉三素的做法(營養(yǎng)價值)如何做,怎么做魚湯燉三素好吃詳細(xì)圖片步驟

魚湯燉三素的做法及營養(yǎng)價值

魚湯燉三素的做法

主料: 鱖魚骨 200克 鮮味菇 150克 豆腐 300克 大白菜 300克

輔料: 蔥段 15克 片 15克 農(nóng)夫山泉 1500ml

調(diào)料: 紹酒 20克 鹽 5克 味精 2克 胡椒粉 1克 烹調(diào)油 適量

魚湯燉三素的做法:

魚湯燉三素的做法

1、鍋中放少許油下入魚骨煎炸。

2、魚骨煎至微黃放入蔥姜爆香。

3、注入燒熱的礦泉水大火煮開。

魚湯燉三素的做法

4、湯開后用旺火煮10分鐘,湯色煮至潔白后倒入少許紹酒。

5、用少許鹽調(diào)好底味。

6、倒入鮮味菇略煮片刻。

魚湯燉三素的做法

7、分次倒入豆腐和白菜進行燉煮。

8、撒入少許胡椒粉。

9、煮5分鐘后撒少許味精提鮮。

魚湯燉三素的特色:

湯底鮮美,滋補養(yǎng)顏

魚湯燉三素的做法》閱讀地址:http://www.osxg.com.cn/food/84513/

更新于:2012-11-23 10:39:20

與魚湯燉三素相關(guān)的食譜

大家經(jīng)常看的...

本周熱點美食