
南瓜芝士蛋糕的原料:奶油奶酪250克,南瓜泥135克,雞蛋1個(gè),蛋黃1個(gè),細(xì)砂糖60克,檸檬皮屑半個(gè),牛奶30克,肉桂粉1/4小勺(1.25ML);
南瓜芝士蛋糕的調(diào)料:消化餅干100克,黃油50克。
南瓜芝士蛋糕的做法:
首先制作消化餅干底:
1、把消化餅干裝入保鮮袋。
2、將保鮮袋的口扎緊。
3、用搟面杖碾壓保鮮袋里的餅干,直到將餅干碾成粉末狀。
4、黃油加熱融化成液態(tài)。把粉狀的餅干倒入。
5、用工具攪拌至黃油和餅干粉末完全混合均勻,成為濕潤的面糊狀。
6、把攪拌好的餅干面糊裝入模具底部,用勺子背部壓緊。把裝好餅底的模具放入冰箱冷藏,到餅底變硬就可以使用了。
南瓜芝士蛋糕制作過程:
1、南瓜去皮去籽以后,切成小塊蒸熟(或放到微波爐里轉(zhuǎn)兩三分鐘),直到用筷子可以輕松扎透。用搟面杖的一頭把南瓜肉壓成泥。
2、奶油奶酪室溫軟化以后,加入細(xì)砂糖用打蛋器打發(fā)到順滑無顆粒的狀態(tài)。
3、加入雞蛋及蛋黃,用打蛋器攪打至雞蛋與奶酪完全融合。
4、倒入南瓜泥,用打蛋器攪打均勻。
5、倒入牛奶、肉桂粉、檸檬皮屑,再次攪打均勻成為奶酪蛋糕糊。
6、把奶酪蛋糕糊倒入已經(jīng)鋪好消化餅干底的模具里。
7、把模具放入烤盤,在烤盤里倒入熱水,水的高度約為奶酪蛋糕糊高度的1/2。把烤盤放入預(yù)熱好160度的烤箱,烤1個(gè)小時(shí)左右,直到蛋糕完全凝固,用手觸摸沒有流動(dòng)感,并且表面呈微金黃色即可出爐。
8、出爐后的蛋糕待冷卻后,放入冰箱冷藏4個(gè)小時(shí)以上再脫模食用。
家常菜做法大全www.osxg.com.cn溫馨提示:
1、在用南瓜制作的甜點(diǎn)里,時(shí)常會(huì)加入一些肉桂粉增加風(fēng)味。如果不喜歡或者買不到肉桂粉,可以省略。
2、如果采用蒸熟南瓜的方法,蒸南瓜的碗要加蓋或者蓋上保鮮膜,以免蒸鍋里的水汽進(jìn)入到南瓜碗里,導(dǎo)致南瓜泥的水分偏大。
3、如果是活底模,要用錫紙把模具的底部包起來,以免水浴烘烤的時(shí)候底部進(jìn)水。
4、烤箱中下層,上下火160度,水浴法烤1個(gè)小時(shí)。
健康提示:
面粉富含蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物和膳食纖維。中醫(yī)認(rèn)為,面粉性味甘涼,有養(yǎng)心益腎、健脾厚腸、除熱止渴的功效。
食物相克:
精白面粉缺乏膳食纖維等營養(yǎng)成分,長期食用會(huì)影響人體的胃腸功能并造成營養(yǎng)不良。胃腸道功能較弱或胃潰瘍、十二指腸潰瘍患者,功能性消化不良常拉肚子的人,胃腸道手術(shù)后處于恢復(fù)期的人。
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