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蔥香蘇打餅干的做法及營養(yǎng)價(jià)值

蔥香蘇打餅干的做法

蔥香蘇打餅干的原料:低粉150g,黃油30g;

蔥香蘇打餅干的配料:鹽1克,小蘇打粉0.5克, 酵母粉4克,牛奶90ml,香蔥適量。

蔥香蘇打餅干的做法:

1.把牛奶在微波爐里加熱到40度左右,就是放手指進(jìn)去感覺不燙就可以了,加入酵母粉攪拌,注意溫度一定不能太燙;

2.加入鹽,蘇打粉,黃油,過篩的面粉,蔥,還可以加入芝麻和成一個面團(tuán),蓋上保鮮膜醒10分鐘,然后搟成薄片;

3.用喜歡的模具刻出形狀,刻出后稍微動一下,旁邊多處的邊邊角角再揉成團(tuán),搟成片繼續(xù)刻;

4.200度烤大約10分鐘,大概烤制8分鐘左右即可。

家常菜做法大全www.osxg.com.cn溫馨提示:

壓模具的時侯記得要在面餅下面灑一些干面粉,不然模具壓下去,面取不出來都粘在面板上了。

健康提示:

面粉富含蛋白質(zhì)、碳水化合物、維生素和鈣、鐵、磷、鉀、鎂等礦物質(zhì),有養(yǎng)心益腎、健脾厚腸、除熱止渴的功效。

黃油的主要成分是脂肪,其含量在90%左右,剩下的主要是水分、膽固醇,基本不含蛋白質(zhì)。有研究稱:適量食用天然黃油可改善因食用不飽和脂肪酸或人造黃油而導(dǎo)致的貧血癥狀。

蔥香蘇打餅干的做法》閱讀地址:http://www.osxg.com.cn/food/79435/

更新于:2012-04-11 08:18:57

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