桂花太極雙色泥的做法（營養(yǎng)細(xì)膩桂花奶香）　　

原料:

青豆、玉米、桂花蜜、牛奶

做法:

1)將青豆剝殼留豆豆。

2)玉米劃切下玉米粒。

3)把洗過后的青豆玉米粒,分別倒入開水鍋里煮開熟后撈出。

4)將煮熟的青豆玉米粒分別倒入攪拌機(jī)里,加200克純凈水,攪成豆泥和玉米泥。

6)然后將豆泥玉米泥分別在鍋里加牛奶煮至濃綢。

7)最后盛出在盤里擺出太極雙色圖,澆上用蜂蜜和桂花調(diào)好的桂花蜜,吃時(shí)攪勻即可。

桂香奶濃 細(xì)膩營養(yǎng)

新鮮青豆嫩鮮翠綠、新鮮甜玉米水潤清甜，營養(yǎng)豐富,所以將青豆、玉米先煮后攪打成泥后，容易消化和吸收，在六一節(jié)前做一道符合小朋友的營養(yǎng)菜泥雜糧甜品-

《桂花太極雙色泥的做法》閱讀地址：http://www.osxg.com.cn/food/77277/