日本一区二区高清道免费-av蜜桃视频在线观看-成人污污污视频在线免费观看-日本熟妇乱人视频在线-国产黄色自拍网站在线-色婷婷亚洲十月十月色天-随时随地都能干的学校教师-在线观看成人字幕吗-成人动漫一二三区在线观看

好食佬菜譜網(wǎng)

特色菜譜 > 甜品點心 > 酥蛋卷_甜品點心酥蛋卷的做法,怎么做,如何做

酥蛋卷的做法,酥蛋卷怎么做,如何做

酥蛋卷的做法

酥蛋卷的原料:雞蛋。

酥蛋卷的配料:酥油、香草粉、鹽、糖、低筋粉、黑芝麻

酥蛋卷的做法:

1、從網(wǎng)上買的無鹽酥油,用勺子乘出165g,用筷子打散。

2、一個一個加入雞蛋,打散。

3、加入少許鹽,90克糖,香草粉適量,打散。

4、放入低筋粉110g攪拌均勻。

5、加入黑芝麻

6、出鍋嘍!很酥脆哦!口感和康師傅一樣。

家常菜做法大全www.osxg.com.cn菜譜溫馨提示:

1、火候一定要小,油溫不可以太熱;

2、雞蛋片上面一層一定要有粘性,這樣就可以馬上出鍋,記得不要翻蛋片,不然無法粘住;

3、卷的時候一定要卷的緊緊的,這樣出來的層次才會好看。

健康提示:

1、雞蛋含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質(zhì),蛋白質(zhì)為優(yōu)質(zhì)蛋白,對肝臟組織損傷有修復(fù)作用;

2、富含DHA和卵磷脂、卵黃素,對神經(jīng)系統(tǒng)和身體發(fā)育有利,能健腦益智,改善記憶力,并促進肝細胞再生;

3、雞蛋中含有較多的維生素B和其他微量元素,可以分解和氧化人體內(nèi)的致癌物質(zhì),具有防癌作用。

食物相克:一般人均可食用。

酥蛋卷的做法》閱讀地址:http://www.osxg.com.cn/food/76951/

更新于:2011-06-13 12:22:44

與酥蛋卷相關(guān)的食譜

大家經(jīng)常看的...

本周熱點美食