
沒有面包、蛋糕當(dāng)早餐,我就得早起現(xiàn)準(zhǔn)備,其實(shí)更累,要是做了面包、蛋糕,早晨就可以睡懶覺了,F(xiàn)在需每天絞盡腦汁準(zhǔn)備早餐,昨天用飛餅對(duì)付一頓,還煎了雞蛋,一起卷起來,冒充臺(tái)灣手抓餅給兒子吃,兒子居然吃的很香,我答應(yīng)他今早還做這個(gè),再給刷點(diǎn)辣醬就更像啦!俺勤快了,沒用飛餅,昨晚就和好面,今早烙的蔥油餅,上面打一個(gè)雞蛋煎熟,又抹上點(diǎn)蒜蓉辣醬,兒子吃的那叫一個(gè)香,一張大餅加一個(gè)雞蛋全都干掉了,唯一不足的是粥沒喝完,因此還挨大管事一頓訓(xùn)斥!
這個(gè)冒充牌臺(tái)灣手抓餅沒拍照,改天重新做了再來曬。已經(jīng)過了立夏,天氣越來越熱了,夏天已經(jīng)初見端倪,涼拌菜又該成為餐桌上的主角了,母親節(jié)那天俺用心制作了一道色彩鮮艷、讓人胃口大開的涼拌四絲,大受歡迎!于是過幾天俺又如法炮制了一次,還是那么招人稀罕!
涼拌四絲:
調(diào)料:蒜泥、鹽、白糖、蘋果醋、鮮味醬油、香油、辣椒油
做法:1. 萵筍、胡蘿卜切成細(xì)絲,放開水鍋里焯一下。
2. 海帶泡發(fā)后洗凈切成絲放入盆里。
3. 萵筍絲、胡蘿卜絲過涼水后,撈出瀝干水分,放入海帶盆里。
4. 干豆腐焯水后切細(xì)絲,也放入料盆。
5. 放入蒜泥、鹽、白糖、蘋果醋、少許鮮味醬油、香油、辣椒油。
6. 拌勻裝盤食用即可。
需要注意的一點(diǎn)就是凡是需要焯水的原料,撈出來后都要過一遍涼水,萵筍絲和胡蘿卜絲過涼水可以保持脆嫩的口感,干豆腐過涼水后就不容易團(tuán)在一起了,很容易就拌開了,更好入味。再有就是海帶不要浸泡太長(zhǎng)時(shí)間,否則營(yíng)養(yǎng)流失嚴(yán)重,光有口味而沒有營(yíng)養(yǎng)了。
黑的、白的、紅的、綠的,四種原料四種顏色,搭在一起不只顏色鮮艷養(yǎng)眼,營(yíng)養(yǎng)也很豐富,蛋白質(zhì)、微量元素、胡蘿卜素全都有了,味道也是酸甜辣咸全包括。初夏,餐桌上這樣一道小菜,是不是一下就能讓你胃口大開!
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