
冬筍肉絲尖椒的做法
菜系及功效:私家菜 便秘食譜 減肥菜譜 清熱解毒食譜 健脾開胃食譜 工藝:生炒
冬筍肉絲尖椒的制作材料:
主料:冬筍100克,
豬肉(瘦)50克
輔料:辣椒(青、尖)20克
調(diào)料:植物油10克,鹽3克,味精2克,
大蔥5克,
姜3克
冬筍肉絲尖椒的做法:
1. 將冬筍和尖椒洗凈,切成絲;
2. 將豬肉洗凈,切成絲;
3. 炒鍋置旺火上倒入植物油,先入蔥、姜煸香,加入肉絲炒至將熟時,倒入冬筍絲和尖椒絲翻炒,再加入少許清水燜一會兒,放入精鹽、味精出鍋即成。
健康提示
此菜具有清熱解毒,開胃消食,去脂瘦身的作用。
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