日本一区二区高清道免费-av蜜桃视频在线观看-成人污污污视频在线免费观看-日本熟妇乱人视频在线-国产黄色自拍网站在线-色婷婷亚洲十月十月色天-随时随地都能干的学校教师-在线观看成人字幕吗-成人动漫一二三区在线观看

好食佬菜譜網(wǎng)

功能性調(diào)理 > 減肥菜譜 > 雞茸大白菜心_減肥菜譜雞茸大白菜心的做法,怎么做,如何做

雞茸大白菜心的做法,雞茸大白菜心怎么做,如何做

雞茸大白菜心的做法

雞茸大白菜心的做法 菜系及功效:私家菜 便秘食譜 老人食譜 延緩衰老食譜 減肥菜譜 防癌抗癌食譜 工藝:

雞茸大白菜心的制作材料:

主料:白菜500克,雞肉50克
輔料:雞蛋100克,豬肉(瘦)5克
調(diào)料:豬油(煉制)75克,雞油20克,鹽12克,味精2克,胡椒1克,淀粉(豌豆)20克,5克,大蔥5克

雞茸大白菜心的特色:

白菜糯爛,雞茸色白,色澤鮮艷。

雞茸大白菜心的做法:

1.大白菜改刀切成條。
2.用刀將雞肉剁成細(xì)泥成雞茸,裝容器內(nèi);姜、蔥均切成細(xì)末,加入雞茸內(nèi),再下入冷水?開,加入鹽、味精、胡椒粉等調(diào)料和攪散的蛋清液及適量的水淀粉攪勻過(guò)一下細(xì)籮,嘗好味。
3.鍋置火上,注入大油燒熱,下入大白菜煸炒熟透,放少量水燒爛,用漏勺撈出裝入盤中。
4.另取一鍋燒熱,放入大油燒至溫?zé)釙r(shí),將入味的雞茸下鍋炒熟,淋在白菜上,另淋入雞油,撒上少許火腿末即成。

雞茸大白菜心的制作要訣:

準(zhǔn)備原料時(shí),白菜取白菜心,雞肉選擇里脊肉。雞蛋3個(gè)取蛋清攪散。

食物相克

雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導(dǎo)致腹瀉;同時(shí)不宜與甲魚、鯉魚豆?jié){、茶同食。

雞茸大白菜心的做法》閱讀地址:http://www.osxg.com.cn/food/75471/

更新于:2011-04-22 08:15:47

與雞茸大白菜心相關(guān)的食譜

大家經(jīng)?吹...

本周熱點(diǎn)美食