原料:魚腥草50克、去核紅棗5-20粒、桂圓4~5粒。
做法:
1、魚腥草、紅棗洗凈,桂圓去外殼。
2、砂鍋中倒水,放入材料大火煮開后,轉(zhuǎn)小煮約20分鐘即可。
3、把材料過濾出來,僅留湯汁再喝比較方便。
4、熱飲特別舒服,魚腥草本身的腥味沒有了,僅滲出絲絲甜甜的紅棗香,很美味。
5、個(gè)人認(rèn)為不需加糖,如果喜歡甜味的,可加適量冰糖。
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