銀耳鴿蛋粥屬于美容食療藥膳食譜之一，對(duì)改善癥狀十分有幫助，讓家常菜做法大全www.osxg.com.cn告訴你銀耳鴿蛋粥怎么做最好吃！銀耳鴿蛋粥的做法非常簡(jiǎn)單，并不一定要看視頻菜譜才能學(xué)會(huì),跟著銀耳鴿蛋粥的圖解做法一樣可以做出自己的美味。讓我們一邊享受自己動(dòng)手做出的美味，一邊讓身體更健康吧。
銀耳鴿蛋粥的做法 菜系及功效：精品主食 美容菜譜 清熱去火食譜 肝炎食譜 工藝：煮銀耳鴿蛋粥的制作材料：
主料：荸薺粉100克,銀耳(干)30克,鴿蛋100克輔料：核桃20克,
調(diào)料：白砂糖20克
銀耳鴿蛋粥的做法：
1. 將銀耳水發(fā)摘去根蒂，沖洗干凈，撕成小朵；
2. 碗內(nèi)，加入少許冷水，上籠蒸透取出；
3. 鴿蛋打入碗內(nèi)，放入溫水鍋中煮成糖心蛋撈出；
4. 核桃仁用溫水浸泡，撕去外衣；
5. 荸薺粉放入碗內(nèi)，用冷開(kāi)水調(diào)成糊；
6. 取鍋加入約1000毫升水，加入銀耳、核桃仁，倒入荸薺糊，調(diào)入白糖，用手勺攪勻，煮沸呈糊狀時(shí)，再加入鴿蛋即成。
食物相克
核桃：核桃不能與野雞肉一起食用，肺炎、支氣管擴(kuò)張等患者不易食之。核桃不宜與酒同食。據(jù)宋.馬志《開(kāi)寶本草》記載：“飲酒食核桃令人咯血”。可能是因?yàn)楹颂倚詿幔嗍成祫?dòng)火，而白酒也屬甘辛大熱，二者同食，易致血熱的緣故。特別是有咯血宿疾的人，更應(yīng)禁忌。如支氣管擴(kuò)張，肺結(jié)核患者，飲白酒即可引起咯血，不與核桃共食，亦可致病。
《銀耳鴿蛋粥的做法》閱讀地址：http://www.osxg.com.cn/food/73776/