荔枝圓肉湯屬于美容食療藥膳食譜之一，對(duì)改善癥狀十分有幫助，讓家常菜做法大全www.osxg.com.cn告訴你荔枝圓肉湯怎么做最好吃！荔枝圓肉湯的做法非常簡(jiǎn)單，并不一定要看視頻菜譜才能學(xué)會(huì),跟著荔枝圓肉湯的圖解做法一樣可以做出自己的美味。讓我們一邊享受自己動(dòng)手做出的美味，一邊讓身體更健康吧。

荔枝圓肉湯的做法 菜系及功效：脾調(diào)養(yǎng)食譜 失眠食譜 美容菜譜 益智補(bǔ)腦食譜 貧血食譜 工藝：煮

荔枝圓肉湯的制作材料：

主料：荔枝200克,桂圓肉100克
調(diào)料：煉乳（甜，罐頭）50克,冰糖10克

荔枝圓肉湯的做法：

1. 將荔枝，龍眼肉（桂圓肉）切成小塊。
2. 鍋內(nèi)放清水煮化冰糖，再加煉乳(奶粉，鮮奶都可)煮開(kāi)，即起鍋盛入湯碗內(nèi)，撒上荔枝和龍眼塊即成。

健康提示

此湯益心脾，增智慧，填精髓，美容顏，適用于心脾兩虛，以致失眠健忘，貧血，或病后津液不足等癥。
補(bǔ)益心脾，增智美顏，失眠貧血。

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