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煉乳Condensed milk,是鮮牛奶經(jīng)真空濃縮除掉大部分水分而制成的“濃縮牛奶”。煉乳的種類很多,可分為甜煉乳、淡煉乳、脫脂煉乳、半脫脂煉乳、花式煉乳,強(qiáng)化煉乳等。淡煉乳不含
蔗糖,但由于煉乳均經(jīng)高溫消毒,因此維生素類營(yíng)養(yǎng)元素受到破壞。新鮮奶經(jīng)濃縮,除去約2/3水分,再經(jīng)滅菌而成,稱淡煉乳 淡煉乳在胃酸作用下,可形成凝塊,便于消化吸收,適合嬰兒和對(duì)鮮奶過(guò)敏者食用。甜煉乳是在鮮奶中加約15%的蔗糖后按上述工藝制成 產(chǎn)品中糖含量達(dá)45%左右,利用其滲透壓的作用可抑制微生物的繁殖。因糖分過(guò)高,食用時(shí)需用大量水沖淡,因此其營(yíng)養(yǎng)成分僅為鮮奶的1/3,不宜供嬰兒食
煉乳(甜,罐頭)營(yíng)養(yǎng)分析:
煉乳含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素A、B族維生素、鈣、磷、鉀、鎂等營(yíng)養(yǎng)素,為身體補(bǔ)充能量,具有維護(hù)視力及皮膚健康,補(bǔ)充鈣質(zhì),強(qiáng)化骨骼的作用。
煉乳(甜,罐頭)適合人群:
一般人群均可食用
1.淡煉乳適合嬰兒和對(duì)鮮奶過(guò)敏者食用 ;
2.甜煉乳不宜供嬰兒、兒童、老人、消化能力弱、糖尿病患者食用。
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